2005-06-09 食物繊維 今日の夕飯は品数の多い、食物繊維の多い、非常に健康的な食事。 これをいつもしているとやせるんだろうなあ。 食事の後ウォーキングにジムに行くも女軍団が占領しており、嫁と卓球ですます。 今日の一曲:スガシカオ 「正義の味方」