2007-10-13 レコーディング・ダイエット 岡田斗司夫をテレビで見ると別人になっていた。 117kgから▲50kgらしい。 やることといえばただ手帳に食ったものをつけるだけ。 迷わず始める。 手始めに手帳を買った。