2005-01-29 運動 昼は台湾牛肉面。 サオズ面のほうがうまかった。 15:30からウォーキング30分。 夜は日本食、ホッケとか手巻寿司とか、うまいけど酢飯多すぎ。 戻って腹筋150、腕立て100、スクワット100ほか。 引き続きいまさらの冬ソナを見る。 冬ソナごっこだけはすまいと心に誓う。 夜体重79Kg。